大家都知道，引起白癜风的原因有很多。自身免疫力下降是白癜风的重要原因之一。如果患者不注意保护自己的身体，身体的抵抗力和免疫力就会下降，就会受到白癜风的侵袭。虽然户外锻炼有很多好处，但也不能盲目锻炼，你必须进行一些有效的锻炼。那么，白癜风患者运动时应注意什么?
1、适当运动。要知道剧烈运动会对患者的身体造成损害。因此，建议每周锻炼4至5次，每次30分钟。适量的运动可以增强患者的体质，提高自身的免疫力，同时可以治疗白癜风的症状。治疗也可能是有益的。
2、阳光强烈时不要外出运动，以免受到太阳紫外线的照射，加重病情，使治疗更加困难。同时，患者还应注意选择空气环境良好的场所进行锻炼，锻炼可以在早上和晚上进行。
3、需要注意的一点是，运动过程中极易发生意外伤害，因此患者在运动过程中一定要小心谨慎，多加注意预防，避免外伤，以免损伤身体。如有受伤，必须及时正确处理，防止受伤。防止感染，对病情造成更大的危害。
白癜风作为一种常见的色素脱失性皮肤病，确实长期困扰着广大患者。近年来，随着医学科技的飞速发展，非药物治疗手段在白癜风治疗领域取得了显著进展，其中蓝氧医学的应用尤为突出，并已成功帮助众多白癜风患者实现康复。
2012年7月21日 北京 一场对于白癜风患者及业内人士具有非常意义的学术报告会 一项开创白癜风新时代的白癜风诊疗技术 一场被媒体广泛报道的医疗盛会隆重召开。本次大会希望能以白癜风技术推广为契机，带动皮肤病乃至临床其他学科领域快速提升，从而推进我国的医疗行业的整体发展。蓝氧医学在白癜风治疗领域已应用12载，见证了无数患者从身心困境中蜕变的历程。
北京国丹白癜风医院的王家怀介绍：在白癜风治疗中，蓝氧的应用主要是通过将其融于血液，迅速分解为氧分子和氧原子。这一过程能够有效清除和减少血液中抗原-抗体复合物的形成，净化血液中的各种氧化废物自由基，并清除异常抗体。同时，蓝氧还能改善血液微循环，促进微量元素铜离子的转化与利用，提升血液中铜蓝蛋白结合率，进而提升酶酪氨酸酶活性，促进黑色素的合成。
